2011-09-26 9/26 ばんめし 鯖の干物 (ノルウエー産) 煮豆腐 干瓢の煮物 ブロッコリーのきんぴら かぼちゃの赤だし汁 レタスサラダ 涼しくなってきたので、温かいばんめし。 煮豆腐は木綿豆腐を薄い出汁でゆっくり温め、きざみねぎと練り辛子を少し。 これが温まって美味しい。 簡単ですが。 今日の味噌汁は赤だし。 山椒の粉を少しかけるとグレードアップ感あり。